Alessio Miravalle
IN-FORMA: L’INFORMAZIONE PER RESTARE IN FORMA
Alessio Miravalle
Alessio Miravalle 
25 Aprile 2023
ore
14:20
Formatosi in Scienze delle Attività Motorie e Sportive , presso l’Università degli Studi di Torino, Alessio Miravalle è attivo nell’ambito dell'educazione motoria e del fitness, in particolare come  Powerlifting Athlete & Coach e FIPE 1st Level Trainer  e nel mondo del  Pilates . La sua partecipazione a diversi seminari dei più noti ricercatori italiani e non, lo proiettano dal Monferrato, sua zona di origine, verso una prospettiva nazionale. Attualmente, tra le collaborazioni attive, figurano colleghi e personale in ambito sanitario quali medici, fisioterapisti dislocati in tutta Italia.  Tali attività stimolano una continua attenzione all’approfondimento delle tematiche inerenti il miglioramento del benessere fisico. Per info: alessiomiravalle@gmail.com
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22 Ottobre 2021
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Quali sono i concetti principali legati al mantenimento della forma fisica tanto desiderata e fatica...
Iperattività: quando diventa un problema?
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L’ iperattività rappresenta un argomento sicuramente molto delicato e di non facile sviluppo, in qua...
Alcolici e attività fisica
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8 Ottobre 2021
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Quali siano gli effetti degli alcolici sulla nostra salute, ormai sono ben noti! Oggi cercheremo di ...
Allenarsi d’autunno
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1 Ottobre 2021
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Che la forma fisica non abbia una stagione è cosa risaputa. Non esiste infatti miglior ricetta per m...
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24 Settembre 2021
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Il periodo estivo è uno dei momenti più belli dell’anno; sole, colori e positività caratterizzano le...
Cuore e attività fisica
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Fare attività fisica intensa è utile oppure no al cuore? E in quale misura? Se lo chiedono in tanti ...
Allenamento in vacanza: come mantenerlo?
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4 Agosto 2021
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È usanza comune in ambito di palestre e fitness generale, porsi l’obiettivo di arrivare in forma per...
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21 Luglio 2021
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Un binomio “strano” sembra caratterizzare il titolo di questo articolo. Due aspetti apparentemente m...
Braccia e attività fisica!
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